“每日奇妙趣科普”每天一个知识点——喝纯净水容易缺乏微量元素？
时间：2026-08-08 10:06:54 来源： 作者： 已点击：
传言长期喝纯净水
身体容易缺乏微量元素？
真相是错！这是谣言！
虽然纯净水在去除了有害物质的同时，
也去除了一些矿物质，
但并非不含任何微量元素！
喝纯净水并不会导致微量元素的缺乏！
水是人体中含量最多的一类成分，
成年人身体含水量大概在55%-60%，
所以饮水几乎可以被认为是
维持生命最重要的一个环节！
水的种类很多，
比如常见的自来水、纯净水、矿泉水
以及一些打着特殊概念的
富氢水、低氘水
其实从补水的角度并没有太大差异
水中天然存在一些矿物质，
很多人觉得
通过水来补充矿物质是很有必要的，
但事实上人体需要的大多矿物质
很难从水里有效获取。
在今天的科普视频中，
我们将会用此次谣言的主角
纯净水进行实验，
来看看纯净水和一些其他的水有什么区别！
(视频)
“每日奇妙趣科普”，从自然到太空，从动物到生活：每天一个小视频，把科学变成好玩的事！我们下期见！
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